Chi sono

Approfondendo questo tema mi sono laureato in Psicologa all’ Università "La Sapienza" di Roma.

Successivamente ho studiato come ottimizzare le facoltà mentali per il miglioramento della prestazione sportiva attraverso la preparazione mentale e la gestione dello stress e, piu' in generale, per il benessere della persona con la Psicologia dello Sport. L'integrazione di queste due formazioni ha trovato un punto d'incontro in ambito clinico nella successiva specializzazione in Psicoterapia della Gestalt Psicosociale, che si inserisce nell'ambito della corrente umanistico-esistenziale, in cui la persona si ritrova al centro della terapia e diventa consapevole delle sue scelte e responsabile della sua esistenza.

Nel ripensare alla mia esperienza sportiva mi sono domandato quali aspetti potessero essere integrati nella mia attività di psicoterapeuta e così ho individuato punti in comune. 

Come l’allenamento fisico ci consente di resistere a stimoli fisici progressivamente più intensi, allo stesso modo la psicoterapia può essere intesa come un "allenamento della psiche" per migliorare e potenziare la consapevolezza di sé nelle relazioni con il mondo esterno. 

Queste sono le basi del mio lavoro terapeutico.

Attualmente  mi sto interessando alla Psicologia Buddista nel suo approccio dello studio della mente. Questa prospettiva fornisce una comprensione olistica dell'esperienza umana, tra i principi fondanti anche della Psicologia della Gestalt. 

Ho accompagnato lo studio con la pratica meditativa per accrescere l'esperienza diretta della consapevolezza, di ciò che avviene nel presente, nel "qui e ora". Numerosi studi scientifici confermano l'impatto positivo delle pratiche Meditative (o Mindfulness)  sullo stato psico-fisico dei meditanti.  

In tutti questi anni ho partecipato a numerosi Convegni di studio di Psicologia Clinica per il mio aggiornamento professionale (formazione continua in medicina ECM).

Attualmente svolgo attività di libera professione presso il mio studio a Roma e collaboro con la Federazione Italiana di Nuoto (Settore Istruzione Tecnica Lazio) nei corsi di formazione e aggiornamento.